Posiadanie na swojej liście produktów do pielęgnacji skóry o działaniu przeciwstarzeniowym może być bardzo pomocne w zapobieganiu powstawaniu linii i zmarszczek. Ale zanim zdecydujesz się użyć któregoś z tych produktów, ważne jest, aby dowiedzieć się więcej o ich zaletach i wadach. To pomoże Ci określić, które produkty są dla Ciebie odpowiednie.
Retinol
Stosowanie retinolu w pielęgnacji skóry przeciwstarzeniowej może być doskonałym sposobem na poprawę wyglądu cery. Może zmniejszyć wygląd drobnych linii i zmarszczek, zmniejszyć ciemne plamy i plamy starcze, a także może pomóc w leczeniu trądziku. Może również pomóc zmniejszyć skutki uszkodzeń słonecznych.
Jeśli rozważasz użycie retinolu, jest kilka rzeczy, które musisz wiedzieć. Pierwszą rzeczą, którą musisz wiedzieć jest to, że retinol jest bezpieczny. Retinoidy to pochodne witaminy A, które pomagają poprawić wygląd skóry. Zwiększają one produkcję kolagenu i stymulują nowe naczynia krwionośne. Mogą również pomóc w zmniejszeniu dużych porów – zasób ten jest udostępniony przez serwis windstop.pl.
Retinol jest stosowany w produktach do pielęgnacji skóry o działaniu przeciwstarzeniowym, takich jak kremy i balsamy. Można go również znaleźć w formie sprayu lub żelu.
Retinol jest składnikiem złuszczającym, który pomaga skórze wytwarzać więcej kolagenu i elastyny. Kiedy Twoja skóra produkuje więcej kolagenu, będziesz mieć mniej zmarszczek i plam starczych. Pomaga również wyrównać koloryt skóry. Retinol pomoże również zapobiec zatkanym porom, które mogą prowadzić do powstawania zaskórników i białych wągrów.
Retinol nie jest dla każdego. Może być drażniący dla osób o wrażliwej skórze i może powodować złuszczanie i zaczerwienienie. Aby uniknąć tych problemów, najlepiej stosować go na noc. Najlepiej jest również stosować krem nawilżający, który pomoże zapobiec wysuszeniu.
To może potrwać kilka tygodni do miesięcy, aby zobaczyć wszelkie widoczne wyniki z wykorzystaniem retinolu. Możesz chcieć zacząć od niższego stężenia retinolu, aby umożliwić skórze dostosowanie się.
Retinol najlepiej stosować w połączeniu z kremem nawilżającym. Pomoże to zapobiec wszelkim efektom ubocznym retinolu, takim jak suchość i swędzenie. Należy również przetestować retinol na małym obszarze skóry przed użyciem go na całej twarzy.
AHA
Stosowanie AHA w pielęgnacji skóry przeciwstarzeniowej jest popularnym wyborem wśród konsumentów chcących poprawić wygląd swojej skóry. Wykazano, że składniki te zwiększają syntezę kolagenu, co zapobiega powstawaniu drobnych linii i zmarszczek. Promują one również przepływ krwi do skóry, co pomaga komórkom skóry uzyskać składniki odżywcze.
Chociaż udowodniono, że składniki te zapewniają pewne korzyści, mają one również pewne minusy. Najbardziej oczywiste jest to, że możesz doświadczyć trochę swędzenia, pieczenia lub złuszczania.
Aby uniknąć tych nieprzyjemnych skutków ubocznych, upewnij się, że przestrzegasz wskazówek zawartych w etykiecie produktu. Możesz również chcieć stosować codziennie krem z filtrem przeciwsłonecznym.
Inną zaletą kwasów AHA jest to, że mogą one pomóc zmniejszyć wygląd przebarwień. Nie są one jednak zalecane dla wszystkich. Jeśli masz wrażliwą skórę, skonsultuj się z dermatologiem przed włączeniem ich do swojej rutyny pielęgnacyjnej.
Innym powodem, dla którego należy unikać kwasów AHA jest fakt, że mogą one uczynić Twoją skórę bardziej wrażliwą na promienie UV. Upewnij się, że codziennie nosisz krem z filtrem i ograniczasz ekspozycję na światło słoneczne.
Innym kwasem AHA stosowanym w pielęgnacji przeciwstarzeniowej skóry, który jest nieco mniej ostry, jest kwas hialuronowy. Mówi się, że ten kwas odwraca starzenie w ciągu 6-12 miesięcy. Stosowanie kwasu hialuronowego może być drażniące, ale może również poprawić jędrność skóry. Możesz zacząć używać produktu z kwasem hialuronowym jako kremu nawilżającego na dzień, ale nadal powinieneś stosować filtry przeciwsłoneczne w ciągu dnia.
Jeśli szukasz AHA do pielęgnacji skóry przeciwstarzeniowej, szukaj produktu, który ma co najmniej 10 procent tego składnika. Możesz też zdecydować się na produkt z mniejszą ilością tego składnika, np. serum z kwasem glikolowym.
Botox
Stosowanie Botoxu w pielęgnacji skóry przeciwstarzeniowej to sprawdzony sposób na zminimalizowanie drobnych linii i zmarszczek. Zabieg działa poprzez zastosowanie toksyny pochodzącej z bakterii zwanej Clostridium botulinum. Toksyna ta rozluźnia mięśnie, które powodują zmarszczki i wygładza skórę. Aktywny składnik Botoxu zaczyna działać w ciągu dwóch tygodni. Następnie z każdym zabiegiem staje się bardziej skuteczny.
Proces jest szybki i wymaga minimalnego utrzymania. Jest to świetna opcja dla zapracowanych ludzi. Zazwyczaj trwa to tylko godzinę lub dwie, aby zakończyć leczenie. Profesjonalista użyje małej igły, aby wstrzyknąć Botox w skórę. Przez pierwsze 24 godziny należy unikać pocierania leczonego obszaru.
Jeśli zauważyłaś drobne zmarszczki wokół oczu, czoła lub ust, możesz być kandydatką do zastosowania Botoxu. Są one często spowodowane powtarzającymi się ruchami twarzy. Mięśnie ulegają „zmęczeniu” i zaczynają się kurczyć, co powoduje powstawanie wyrytych linii na skórze. Linie te są powszechnie znane jako zmarszczki dynamiczne.
Botox jest skuteczny w redukcji lub eliminacji zmarszczek dynamicznych. Należą do nich pionowe zmarszczki między brwiami i poziome zmarszczki na czole. Działa on również na linie zmarszczek i kurze łapki.
Efekty działania Botoxu utrzymują się zwykle od trzech do sześciu miesięcy. Zabiegi z użyciem Botoxu są mało inwazyjne i wymagają niewielkiego czasu rekonwalescencji.
Botox działa poprzez blokowanie sygnałów nerwowych, które powodują skurcze mięśni. Pomaga to rozluźnić mięśnie twarzy, zmniejszając tym samym widoczność zmarszczek. Kiedy mięśnie zaczną się ponownie kurczyć, efekty zastrzyków znikną. Być może trzeba będzie powtarzać zabiegi z użyciem Botoxu, aby nie dopuścić do powrotu zmarszczek.
Należy pamiętać, że Botox nie jest lekiem. Jest to zabieg profilaktyczny, który zapobiega powstawaniu zmarszczek zanim się pojawią.
Produkty na bazie olejków
Stosowanie produktów na bazie olejków do pielęgnacji skóry przeciwstarzeniowej może zapewnić Ci rozświetloną cerę. Mogą one również poprawić równowagę olejów w skórze i pomóc w uzyskaniu bardziej jednolitej cery. Oleje są również dobre w leczeniu egzemy i innych problemów związanych z wrażliwością skóry.
Oleje mogą również pomóc Twojej skórze chronić się przed szkodliwymi promieniami UV. Niektóre oleje są szczególnie bogate w antyoksydanty. Pomagają również zwiększyć produkcję kolagenu i rozjaśnić Twoją cerę.
Produkty nawilżające na bazie oleju są najlepsze dla skóry suchej lub bardzo suchej. Pomagają one również zmniejszyć drobne linie i zmarszczki. Pomagają również przywrócić barierę lipidową skóry. Dzięki temu świetnie sprawdzają się w gorącym klimacie.
Produkty na bazie oleju do pielęgnacji skóry przeciwstarzeniowej są dostępne w większości domów towarowych i w Internecie. Większość olejków do twarzy dostępna jest w szklanej butelce. Można je również znaleźć w kasach w centrach handlowych.
Olejek do twarzy to ważna warstwa w Twojej rutynie pielęgnacyjnej. Pomaga nawilżać skórę, zmiękczać jej strukturę i chronić ją przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. Pomaga również chronić skórę przed stresem oksydacyjnym.
Produkty do pielęgnacji skóry na bazie olejków stają się coraz bardziej popularne, ponieważ konsumenci poznają korzyści płynące z ich stosowania. Mogą one być również bardzo przystępne cenowo. Można również znaleźć niektóre produkty, które są całkowicie wolne od wszystkich potencjalnie szkodliwych konserwantów. Są one również bardzo skoncentrowane.
Dostępne są również produkty na bazie wody. Zawierają one dużą ilość wody i substancji zapachowych. Są również lekkie i nie pozostawiają na skórze tłustego filmu. Niektóre kremy nawilżające na bazie wody mają za zadanie dać skórze tymczasowy efekt przeciwstarzeniowy. Mogą one jednak również wysuszać skórę.
Wiele olejków stosowanych w tych produktach jest bogatych w witaminy, antyoksydanty i kwasy tłuszczowe. Są również znane ze swoich właściwości antybakteryjnych i antyoksydacyjnych.
Witamina E
Stosowanie witaminy E w pielęgnacji skóry przeciwstarzeniowej jest skutecznym sposobem zapobiegania uszkodzeniom komórek spowodowanym przez wolne rodniki. Cząsteczki te występują w środowisku i są wytwarzane przez procesy chemiczne oraz dym papierosowy. Uszkadzają one białka i DNA.
Na szczęście istnieje wiele naturalnych źródeł witaminy E. Należą do nich orzechy, pełne ziarna, olej słonecznikowy i awokado. Możesz również znaleźć witaminę E w żywności wzbogaconej.
Podczas gdy witamina E może mieć pewne korzyści w przypadku niektórych chorób skóry, należy skonsultować się z lekarzem przed spożyciem jej doustnie. Przedawkowanie może spowodować problemy z kośćmi i krwawieniem. Może również powodować nudności i rozstrój żołądka.
Jeśli masz wrażliwą skórę, możesz doświadczyć podrażnienia po zastosowaniu witaminy E. Stosowanie miejscowe jest na ogół dobrze tolerowane. Należy jednak unikać stosowania jej w okolicach oczu.
Witamina E jest naturalnym przeciwutleniaczem, który może chronić Twoją skórę przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki w wyniku działania promieni UV. Wolne rodniki uszkadzają komórki skóry, powodując stany zapalne i zmarszczki. Wpływają one również na zdrowie glikozaminoglikanów, które tworzą barierę nawilżającą skóry.
Witamina E może również pomóc w stanach zapalnych skóry, takich jak egzema i łuszczyca. Potrzeba jednak więcej badań, aby określić jej specyficzne działanie na te zaburzenia.
W badaniu z 2009 roku przyjrzano się wpływowi suplementacji witaminą E i koenzymem Q10 na pacjentów z ciężką łuszczycą. Badacze stwierdzili, że witamina E i koenzym Q10 zmniejszyły stres oksydacyjny u pacjentów. Pomogło to również zmniejszyć nasilenie łuszczycy.
Witaminę E można znaleźć w wielu produktach kosmetycznych. Większość z tych produktów zawiera 0,5% do 1% witaminy E. Możesz znaleźć te produkty w wielu miejscach, w tym w sklepach z artykułami kosmetycznymi, aptekach i sklepach spożywczych.